一起动手！自制石斛护眼膏学生版

话题发起帖：

亲爱的社区小伙伴们，你们是否曾为学业压力而长时间盯着书本或电脑屏幕，感觉到眼睛疲劳、干涩甚至有轻微不适？我想分享一个我亲身经历的小故事,或许你们也感同身受。

不久前，我在一次校园健康讲座中得知了石斛的神奇护眼功效，我的表弟是个高三的学生，每天为了备考而熬夜学习，眼睛常常是红肿、疲劳的状态，我尝试了用石斛制作护眼膏，并教给表弟如何使用，没想到，短短几天后，他的眼睛状态明显好转,不再那么干涩和疲劳了。

我们是否可以一起动手，为我们的眼睛制作一款学生款的石斛护眼膏呢？这不仅能帮助我们缓解眼部疲劳,还能让我们在制作的过程中体验到动手的乐趣和成就感。

制作步骤分享：

1. 准备材料：石斛、蜂蜜、纯净水等（材料的选择和比例可咨询专业人士或医生）。
2. 清洗石斛并晾干。
3. 将石斛放入锅中加水煮沸,直至石斛的营养成分充分溶解在水中。
4. 过滤掉石斛渣,加入适量的蜂蜜进行调和。
5. 待冷却后，放入干净的容器中,放入冰箱保存。

我想问大家：

1. 你们在学业或工作中有没有遇到过眼睛疲劳的问题？你们是如何缓解的？
2. 有没有尝试过自己制作护眼产品？你觉得自制护眼膏有哪些好处？
3. 快来打卡分享你的今日护眼瞬间吧！你是如何利用这款石斛护眼膏的？使用后的效果如何？大家一起来晒一晒你的体验吧！

特别活动机制：为了更好地帮助大家爱护眼睛、共享交流心得,我们将设置以下奖励机制：

1. 分享自己制作石斛护眼膏过程的用户,有机会获得社区积分奖励。
2. 分享使用后效果显著的用户,帖子将被加精并展示在社区首页一周。
3. 每日最佳评论或最有创意的分享将有机会获得特别奖励（具体奖励后续公布）。

让我们携手一起呵护我们的眼睛，共同营造一个积极、信任、温暖的社区氛围吧！期待大家的参与和分享！👀💪🌱 仅供参考，具体活动细节和奖励机制可根据实际情况进行调整。）